Moitié du défi relevé Je suis fière de moi aujourd’hui : j’ai passé les cinq premiers jours de mon défi 10 jours sans sucre ! J’en suis au 6e jour ????. Je ne pense cependant pas avoir perdu ne serait-ce qu’une livre. Le seul sucre évident que je me permets se trouve dans un ou deux fruits et les 2…

Hier matin, je voulais aller acheter un kilo d’amandes dans un magasin précis de l’autre côté de la ville. J’ai donc pris routes et autoroutes. J’ai eu l’impression d’être un mercredi matin presque normal tellement le trafic ressemblait à la normalité. Arrivée pas loin du parking du magasin, j’ai vu qu’il était presque aussi plein qu’un samedi matin. J’ai hésité…

J’étais en Suisse quand l’annonce du virus en Chine a passé aux nouvelles, en janvier dernier. La première chose qui m’est montée alors, très clairement, c’est que c’était un truc politique pour nous faire peur. Je ne m’attendais pas à ce que le monde entier finisse par être confiné. Je ne m’attendais pas à ce que nous fassions tous les…

Je n’avais pas bu de café depuis deux mois, je pense, avant d’aller au Sri Lanka le 11 février dernier. Je ne bois que du thé à la maison. Le café, c’est rare et à l’extérieur de chez moi. C’est plus un spécial, quand mon corps, mes papilles, l’appelle. Je commençais à avoir envie d’en boire un depuis 2-3 jours.…

Un magnifique message d’une leader spirituelle des Andes qui explique ce qui se passe et ce que nous avons à faire pour passer à travers la crise que nous vivons actuellement, soit une action très simple et puissante. A écouter jusqu’au bout. En français, espagnol et anglais.  

N’attendez pas pour aller consulter un médecin si vous pensez avoir un souci d’ordre médical. Je vous raconte : Lundi dernier, j’avais mon RV médical annuel. Le médecin m’a appelée et on l’a fait en entrevue téléphonique. Il m’a dit qu’ainsi, il peut déjà régler bien des problèmes et n’a pas forcément besoin de voir les patients. Il m’a cependant…

Quand je suis en voyage, j’envoie quelques cartes postales à des personnes proches. Je sais que ça leur fait plaisir et les surprend toujours, dans notre ère si virtuelle, de recevoir une vraie carte. En ce temps de confinement, je vous invite à envoyer de vraies cartes postales à ceux que vous aimez, surtout les gens seuls. Quoi de plus…

J22 de confinement – la vie continue… Voici trois semaines, j’arrivais du Sri Lanka. Deux jours après, le gouvernement fédéral m’assignait à résidence car je revenais de voyage. J’ai donc passé 14 jours seule à la maison. J’ai eu deux beaux anges qui m’ont fait mon épicerie, gratitude. Depuis une semaine, je ne suis plus confinée stricte mais dans le…

Je suis allée faire mon épicerie à 9h ce matin et bien m’en a pris puisque j’ai fait la queue à peine 5 minutes. En sortant du magasin, vers 10h, la queue était très longue, jusque dans la rue adjacente. Probablement environ 30 minutes d’attente dans un froid de canard, autour de zéro Celsius. La météo annonce 15 cm de…